一般情下晚上喝普洱茶不会影响睡眠。 普洱茶中所含有的茶碱和茶多酚物质要比普通的茶还要少，是世界上唯一的后发酵茶，普洱茶生茶好评评语晚上饮用后不会影响睡眠，反而会有效的促睡眠。晚上喝普洱茶一般不会影响睡眠，但也因人而异的，如果睡眠质量不好、对茶多酚、咖啡因非感的或者喝了茶有一种“提神”的心理暗示就有可能影响睡眠。

喝了普洱茶胃不服

晚上可以喝熟普洱茶吗？ 说茶网为您解答。首先喝生茶还是熟茶，要根据自己的身体来决定，如果说你的身体生熟茶都能接受，就尽管喝，不用注意什么。如果说肠胃不太好，健? 晚上喝普洱茶是可能影响睡眠的，普洱茶排名前100普洱茶含有咖啡因，而咖啡因是起到兴奋的作用，大观国色端普洱茶不建议在晚上饮用各种茶类，避免入睡困难。因此应尽量避免在睡前饮用普洱茶。晚上喝普洱茶会引起失眠的情，部分患者可能影响较小，部分患者影响较大。普洱茶里含有茶碱和咖啡因。

晚上喝普洱茶失眠一夜

普洱熟茶的茶性和，红枣枸杞加普洱茶晚上喝对睡眠影响小，睡前一小时正确饮用反而能起到安神的作用，可以帮助更好的入睡。而普洱生茶中含有较多茶碱、茶多酚，大1902普洱茶晚上不宜饮用，容易影响睡眠。喝对了有助于睡眠，喝错了会影响睡眠。都说喝普洱茶大有学问，有时一点点喝法上的差异都会有不同的结果。自己感觉也挺有道理的，因此写出来与大家，对大家能有所帮助。

也就是说他就睡不着，随后相反找缘故，误认为是今日喝的茶造成 的，也是有这类概率。 当然，由于晚上喝茶喝过多导致晚间晚上起夜经常，这也是会间接性影响睡眠的。 总而言之。会影响睡眠:由于生普洱茶中含有大量的咖啡碱和茶多酚的成分，如果晚上大量喝生普洱茶，有助于提高大脑细胞的活跃性，影响兴奋中枢神经系统，使精神振奋，出现失眠的现象。另外，.。

睡觉前喝普洱茶影响睡眠吗

喝普洱茶一般不会影响睡眠。喝普洱茶可能会影响睡眠。普洱茶中含有咖啡因，普洱茶501啥意思起到兴奋的作用。不建议晚上喝各种茶，普洱茶博览会念茶以免睡着。普洱茶富含咖啡因等物质。晚上喝普洱茶会影响睡眠，因为为普洱茶中含有丰富的咖啡碱，咖啡碱会使大脑中枢神经兴奋，从而提神醒脑、增加大脑细胞的活跃性，因此会影响睡眠；另外，晚上喝普洱茶后。